Fri. Dec 8th, 2023

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ .ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೂತ್ರ ಮಾಡುವಾಗ ಉರಿ ಬರುವುದು .ಹಾಗೂ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಕಿಡ್ನಿ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟ ಕಲ್ಲು ಇರುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಿದ್ದರು ನಿವಾರಣೆಯಾ ಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಮನೆಮದ್ದು ಇದೆ ಜನ ಬಳಸುವುದ ರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಮೊದಲಿಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಲು 5t ಸ್ಪೂನ್ ನಷ್ಟು ಬಾರ್ಲಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಕೊ ಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಲು ಇಡಬೇಕು ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಬಾರ್ಲಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಸ್ವಲ್ಪ 15ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು.

ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದನ್ನ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವ ನೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಲೋಟಕ್ಕೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೊಸರನ್ನು ಅದರ ಜೊತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಕಬೇಕು ನಂತರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎರಡ ನೆಯದು ಒಂದು ಲೋಟ ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಾಕಬೇಕು. ಒಂದು ಚಮಚದಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಬೇಕು ನಂತರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಬಳಸುವುದ ರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಇದನ್ನ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಂಜಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.