ಲೂಸ್ ಮೋಶನ್ ಅಂದರೆ ಬೇ ದಿ ಬೇದಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮೂರು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದಿದ್ದರೆ ಬೇಡಿ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಸಾಲೆ ಊಟ ಎಣ್ಣದ ಊಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ತಿನ್ನಬಾರದು ತಿಂದರೆ ಭೇದಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಆಮೇಲೆ ಕಣ್ಣ ಸರು ಕಾಲುಗಳು ಅದರಿಂದ ಕೊಡ ಆಗುತ್ತದೆ ಇವಾಗ ನಾವು ಮೊದಲನೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಒಂದು ಲೋಟದಷ್ಟು ನೀರಿನ ಗಂಜಿ ಎಂದರೆ ಅನ್ನವನ್ನು ಬಸಿದ ನಂತರ ಮಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ನೀರಿನ ಗಂಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಕಾಲು ಚಮಚ ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು 2

ಚಿಟಿಕೆ ಇಂಗು ಇದನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವು ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಧಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಊಟ ಆದ
ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿದಿನ ಭೇದಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತವರಿಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಉಪಯೋಗ ಆಗುತ್ತದೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ ಊಟ ಆದ ತಕ್ಷಣ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅದು ಯಾಕೆಂದರೆ
ಅವರು ಊಟ ಮಾಡಿದಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅದ ರಿಂದ ಅವರು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಲೂ ಒಂದು ಸಾರಿ ಬೇದಿ ಯಾದಾಗ ಅದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಅಥವ ಐದು ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು ಬೇಬಿ ಆದರೂ ಕೂಡ ಯಾವುದೇ ಆದ ತೊಂದರೆಗಳು ಇಲ್ಲ ಯಾಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಕಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎರಡನೇ

ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇರೆ ಅಥವಾ ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಬೇದಿ ಯಾದರೆ ನ್ಯೂ ಬ್ಲಾಕ್ ಟಿ ಯನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ರೆಡಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಅದೇ ರೀತಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಟಿ ಎಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಮಶನ್ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮೂರನೇ ಮನೆಮದ್ದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀರಿಗೆ ಎಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇವಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.