ಪಂಚರತ್ನದ ಕಷಾಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಐದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಕಷಾಯ… ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 5 ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೇದಾಗಿ ಅಮೃತಬಳ್ಳಿ…

ಈ ದಿನ ನಾವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ (ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯಾಗುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು…

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೂ ಇದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ ಹೀಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ನೋಡಿ… ಮಲಗಿ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಭುಜಗಳು ನಿಮಗೆ ನೋವು…

ಕೇವಲ ಐದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಫಾಸ್ಟಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಲು ಈ ಒಂದು ಮನೆ ಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ ಯಾವುದೆ ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಕೆವಲ ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ…

ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಂದು ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ… ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತಾ ಅಂದಕೂಡಲೇ ಎಲ್ಲರೂ ಕೂಡ ಕೂಲ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಗಳ ಮೊರೆ…

ಮಂಡಿನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು , ಕೈ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ ಏನೇ ಇದ್ದರು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಬಳಸಿ ನೋವು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾಯ… ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಂಡಿ…

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬಲಗಡೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಎಡಗಡೆನಾ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾದರೆ ಶಾಕ್ ಆಗ್ತೀರಾ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನೂ ಕೂಡ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲೇಬೇಕು ಹಾಗೂ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ…

ಇಂತಹ ಗಿಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲು ಇದಿಯಾ ಎಚ್ಚರ. ಇದೀಗ ನಾವು ಹೇಳುವಂತಹ ಈ ಗಿಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ…

ಏನ್ ತಿಂದರೂ ಪದೇಪದೇ ಗ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದ್ದೀಯಾ ಹುಳಿತೇಗು ಎದೆಉರಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ನಾವು ಹೇಳುವಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಜನರಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ , ಹಾಗೂ…

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬಲಗಡೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಎಡಗಡೆನಾ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾದರೆ ಶಾಕ್ ಆಗ್ತೀರಾ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನೂ ಕೂಡ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲೇಬೇಕು ಹಾಗೂ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ…